بازیکنان شمسآذر یک روز پرفشار و منظم دیگر را پشت سر گذاشتند.
تیم ابتدا در سالن وزنه به تمرینات بدنسازی و قدرتی زیر نظر کادرفنی پرداخت تا آمادگی جسمانی و استقامت خود را به بالاترین سطح برساند و هر بازیکن با تمرکز و انگیزه، قدرت و توان خود را به چالش کشید.
پس از آن، تمرین به زمین چمن منتقل شد، جایی که بازیکنان روی تاکتیکها، پاسها و هماهنگی گروهی کار کردند و هماهنگی تیمی خود را تقویت کردند.
این تمرین ترکیبی نشان داد که شمسآذر با برنامهای منظم و پشتکار بیوقفه، آماده نمایش بهترین عملکرد خود در مسابقات پیشرو است.